Anna Anka metoden
Jag satte på mig ett litet band runt magen för ca 6 veckor sen..
såg på tv På Anna Anka programmet att det var en bra ide,
så när bandet sen trillade av..då hade man ju gått ner i vikt !!
Jag engagerade mig inte så mkt mer sen..
men så började jag träna nu för tio dar sen..
och när jag gick på bandet i går morse..så höll jag på att snubbla
då bandet trillade av...hehe
Jag hade bara trosor på mig vid det tillfället...haha...
åhhhh yippiii !!!
Steg ett avklarat!!
så när jag hade duschat så knöt jag ett nytt band runt magen lite mindre än förra...
så det blir steg två !!
Och jag mår bara jätte jätte bra,just nu...
denna energin jag får av att röra på mig 6/ dar i veckan den är så härlig!
För det var länge sen jag mådde bra,min kropp har spökat i över två år..och
det tog nästan knäcken på mig att bli så låg och ledsen...
sen allt annat som man gick igenom åxå....
Men även om jag kommer att ha dåliga dagar åxå i framtiden....så vet jag iallafall
att jag slipper bära på alla dessa xtra kilon.
bara det gör mig glad!
jag har ju alltid varit liten och späd på utsidan och när jag sen förvandlades
till en mullig ,kurvig ,trött ,ledsen tjej med bara en massa sjukdomar..att bära på ensam
så är det väl inte konstigt man blir deppig?
för på insidan är ju jag egentligen likadan..som alltid..
men när jag såg mig själv i spegeln
så blundade jag bara
för att allt var så jobbigt
och gjorde så ont
för att den jag såg där
det var inte jag...
och jag hade inte kraft att ta mig vidare just då...
och att kunna få ha alla mina fina kläder igen som jag känt mig för ful för...
det känns ju roligt!
Och sakta men säkert kanske mitt dåliga självförtroende kan få 'förvandlas till nåt bra istället!!
även om jag vet att insidan är det som betyder något i längden
så längtar jag att få bli lite finare på utsidan med.
Fast jag vet att jag är 47 år och aldrig kommer att se ut som förr..
men liteeee finare..kanske än nu..så är jag nöjd...=)
Och för att återå min konditon som just nu är som en 65 årings..hahaa
Och med all den här nya kraften och glädjen över att hitta sig själv
så kan det ju bara bli bättre??
eller hur??
sen får det ju ta lite tid åxå...men att ha börjat resan iallafall
-det är det som räknas!!!
Här är mitt band som trillade av...yiippiii..
alla sätt är bra-utom dom dåliga!!
och jaaaaa jag e lite knäpp !! hahahaahhaha
men det funkar ju..=)
*pusselipussssss***