Biggest Looser !!!!
Jag tror nog att jag sett alla program av serien Biggest looser Amerika.
Den serien är ju så mkt mer än att bara gå ner i vikt.
Innan man dömer någon annan för deras övervikt ska man kanske ta reda på vilka orsaker
som kan ligga bakom. Vilka olika tragedier som gör så att man tar till maten som ersättning för något annat eller för tröst och trygghet. Tränarna som tar hand om dom och pressar dom så hårt och dessutom hjälper dom med
att våga öppna sig och blotta sina liv för att bli friade från det som har hållit deltagarna fångade i sina stora kroppar...ja dom underbara människorna är ju en tillgång som är oersättlig nästan!!
Och att följa deras livsöden och kamp tycker jag motiverar mig själv åxå i mitt liv.
Att man inser att det går att förändra sitt val..sitt liv..sin hälsa sin framtid !
Och inte bara det..man inser att det går att hela även trasiga själar som gömmer sig bakom tex en övervikt.
Och årets vinnare var en härlig kille på endast 24 år som inte skulle ha levt så länge om han inte tog tag i sitt liv då han vägde nästan 200 kilo.
Han bantade bort halva sig själv-VILKEN PRESTATION !!!!
Han valde livet och att få en chans att inte missa en endaste dag av sina små söners liv...
Naturligtvis har jag suttit och gråtit av glädje för varje framgång dom presterat..
jag blir bara sååå impad av dessa underbara människor !!!
Och man lär sig så mkt genom att fyllas av människor med motivation och styrka!!
*Finns det liv så finns det hopp *
*Det första du behöver göra är att ta det där första steget*
*Allt handlar om din egen vilja och ditt beslut*
* Det finns ingen annan som kan leva ditt liv åt dig*
*Förändra din egen självkänsla genom att tänka positivt*
*Inte skjuta upp saker till morgondagen*
*Om du fyller dig med glädje och liv så är det åxå det som du ger åt andra i din närvaro*
*livet är här och nu*
*Att inse att det blir är en kamp varje dag-men åxå en seger för varje steg*
* Det är inte fel att priotera sig själv*
*Skapa styrka och se ditt mål -fokusera inte på bekymmer som kommer att dyka upp på vägen *
* Förändra svagheter till styrka*
* Inse att man kan falla-men åxå att man kan resa sig upp igen*
*Även om du bara gör en enda bra sak för dig själv för att förändra ditt liv om dagen-så är det bättre än inget*
*Ta lärdom av andra och våga ta emot hjälp när den erbjuds*
* Livet är kort-vissa säger att det aldrig är försent med en förändring..men varför våga chansa ?*
Själv så kämpar jag på med min egen självkänsla och min egen övervikt..
Och det är inte så lätt alla dagar..
Men att se detta program peppar mig bara xtra mkt så därför ser jag det så positivt!!
För min utsida och min insida är inte alltid överrens..
Jga lider ju inte av några 100 kilos övervikt..men ändååå...
Jag försöker ändå hitta tillbaka till den Eva jag vill vara...den Eva som är vikitg för mig
och som får mig att må bra.
En dag i taget...det viktiga är att jag iallafall har börjat min resa...
Vilken skillnad!!!
